1 perc munka / 15 mp pihenés. 3 kör minden gyakorlatból.
Képek forrása: Youtube: INSANE Butt Blaster | Home Workout for a Lifted Booty & Butt Lifting & Thigh Sculpting Workout | POP Pilates for Beginners
Minden megjelenített kép Cassie Ho tulajdonát képezik és csak illusztrálás céljából…